Jučer je u organizaciji Udruge “Volontera” održana tribina “Smijeh je lijek”. U prepunoj Velikog gradskoj vijećnici u Novoj Gradiški zanimljivo predavanje održale su dugogodišnja članica Udruge organizatora doktorica medicine Vesna Ošrulić i studentica Matina Oršulić. Svoje znanje i kompetencije predavačice su stekle u Zagrebu na seminaru Relaksacija smijehom, te postale smijeh terapeutkinje.
Moderna znanost potvrdila je da bogata mreža emocionalne povezanosti među ljudima je na prvom mjestu za stvaranje osobne sreće i dobrih odnosa u zajednici. Budući da je znanstveno dokazano da tijelo ne poznaje razliku između prirodnog i simuliranog smijeha, te da i jedna i druga vrsta smijeha izazivaju iste pozitivne fiziološke promjene, vježbama smijeha pristupamo kao inventivnoj vrsti tjelovježbe putem koje postajemo razigrani poput male djece i izražavamo svoju urođenu, ali često potisnutu radosnu prirodu.
Trenutno podizanje raspoloženja, smanjivanje stresa i međusobnih tenzija, bolja komunikacija,razvijanje emaptije,poboljšanje ukupnog zdravstvenog stanja, smanjivanje depresije i anksioznih stanja,bolje uklapanje u zajednicu, povećanje samopouzdanja i sposobnosti samoizražavanja te vrlo učinkovita aerobik vježba, dakle smijeh će pomoći u rješavanju brojnih prolema.
Dr. Vesna Ošulić i Matina Oršulić posjetiteljima su pokazale kako to izgleda u praksi, a na kraju predavanja ostvarena je sjajna interakcija s publikom. Na sva pitanja zainteresirani su dobili smiješne, ali korisne savjete iz svakodnevnog života. I ova tribina dio je brojnih aktivnosti Udruge “Volontera”, a s obzirom na posjećenost postoji mogućnost da ćemo se u našem Gradu ponovno smijati zajedno.
