U sklopu projekta „Odrastimo uz sport!” članice RK Slavonka Nova Gradiška odradile su planinarenje do Kasonjskog vrha. Kako bi trening proveli na drugačiji način od uobičajenog, odlučile su planinariti uz stručnog vodiča Berislava Štefančića iz Razvojne udruge Aurora.

Cilj planinarenja bio je upoznati sportašice s drugom sportskom disciplinom te im pokazati na koje načine mogu razvijati svoje kondicijske sposobnosti, kvalitetno provoditi slobodno vrijeme i pritom uživati u prirodi i dobrom društvu.

Planinarenje je također korisno jer poboljšava fizičku kondiciju, jača mišiće i izdržljivost, potiče zdrav način života te pomaže u opuštanju i smanjenju stresa, što doprinosi cjelokupnom zdravlju i dobrobiti sportašica.

Zahvaljuju svima na odazivu i suradnji.

Komentari
Prethodni članakBuran vikend u Novoj Gradiški: Alkohol, droga, požar obiteljske kuće