Sad već zasigurno znaš da ekipa iz Atletskog kluba Nova Gradiška posljednje dvije godine organizira i održava jedinstvenu i prekrasnu Trail ligu Strmac svaki mjesec. Bio profesionalac, rekreativac ili šetač, dobrodošao/la si na odlično druženje, zezanciju, sport i guštanje u prirodi.
![📅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7e/1/16/1f4c5.png)
![📄](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfd/1/16/1f4c4.png)
![📌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tac/1/16/1f4cc.png)
![💶](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t60/1/16/1f4b6.png)
![🍺](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t15/1/16/1f37a.png)
![🌌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tbe/1/16/1f30c.png)
![❤️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png)
Znaš li što donosi trail disciplina?
Neke od fizičkih dobrobita su poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja, jačanje mišića i kostiju te poboljšanje koordinacije i ravnoteže.
Također donosi i mentalne dobrobiti kao što su smanjenje stresa, poboljšanje raspoloženja te povećanje koncentracije i kreativnosti.
Pridruži se i poboljšaj svoje psihofizičko zdravlje!
Komentari