Svake godine 29. listopada obilježava se Svjetski dan moždanog udara, a tema ovogodišnje kampanje nosi snažnu poruku: “Svaka minuta je važna.” Time se ističe presudna važnost brzog prepoznavanja i reagiranja na simptome moždanog udara, jer svaka minuta može značiti razliku između života i smrti.
Kako ističe Hrvatski zavod za javno zdravstvo (HZJZ), prvih sat vremena nakon udara – tzv. “zlatni sat” – ključno je za spašavanje moždanih stanica i povećanje šansi za preživljavanje i oporavak.
Zastrašujuće brojke
Svake minute čak 30 ljudi u svijetu doživi svoj prvi moždani udar, a statistike pokazuju da će jedan od četiri čovjeka tijekom života iskusiti ovu ozbiljnu bolest. Moždani udar jedan je od vodećih uzroka smrti i invaliditeta diljem svijeta.
U Hrvatskoj je 2024. godine moždani udar bio treći uzrok smrti. Prema podacima HZJZ-a, od posljedica moždanog udara umrlo je 3 656 osoba, što čini 7,2 % svih umrlih. Među njima je bilo 1 601 muškarac i 2 055 žena. Iako se učestalost povećava s dobi, više od 60 % moždanih udara događa se osobama mlađim od 70 godina, a čak 16 % pogađa osobe mlađe od 50 godina.
Što je moždani udar?
Moždani udar (cerebrovaskularni inzult, apopleksija, kap) označava naglo nastali neurološki poremećaj uzrokovan poremećajem moždane cirkulacije. Zbog nedovoljne opskrbe dijelova mozga kisikom i hranjivim tvarima dolazi do oštećenja i odumiranja moždanih stanica, što uzrokuje gubitak funkcija koje taj dio mozga kontrolira.
Najčešći oblik je ishemijski moždani udar, koji nastaje zbog začepljenja arterije koja opskrbljuje mozak krvlju. Rjeđe, ali često teže posljedice ostavlja hemoragijski moždani udar, koji nastaje zbog puknuća krvne žile i izlijevanja krvi u mozak.
Vrijeme je ključno
Kod moždanog udara vrijeme igra presudnu ulogu — u samo jednoj minuti može propasti 1,9 milijuna moždanih stanica. Brza reakcija značajno povećava izglede za preživljavanje i uspješan oporavak.
Zato je važno prepoznati simptome i odmah djelovati.
Prema jednostavnom pravilu koje se može zapamtiti kao GROM:
- G – Govor: Može li osoba razgovjetno govoriti? Nespretan, nerazumljiv govor znak je upozorenja.
- R – Ruke: Može li osoba ravnomjerno podići obje ruke? Ako jedna pada, to je alarm.
- O – Oduzetost: Primjećujete li asimetriju lica ili slabost jedne strane tijela? Zamolite osobu da se nasmije – ako ne može podići oba kuta usana, odmah reagirajte.
- M – Minute: Minute su važne! Moždani udar je hitno stanje – odmah pozovite hitnu pomoć.
Na mnoge rizične čimbenike možemo sami utjecati:
- nepušenje
- zdrava, uravnotežena prehrana
- redovita tjelesna aktivnost
- umjerena konzumacija alkohola
- kontrola krvnog tlaka, kolesterola i šećera u krvi
- liječenje bolesti srca (osobito fibrilacije atrija)
Prevencija je najbolji lijek. Prepoznajte i liječite svoje čimbenike rizika, budite aktivni i svjesni važnosti zdravog načina života.
Jer — svaka minuta je važna.
Izvor: Hrvatski zavod za javno zdravstvo
Fotografija: Pixabay
